Formations professionnelles - prévention RPS, gestion du stress, adaptabilité
Des formations inter ou intra-entreprises, finançables OPCO, conçues pour un impact immédiat sur le terrain.
Adaptabilité, gestion du stress, intelligence émotionnelle : mes formations sont conçues pour allier transformation personnelle et impact professionnel.
▶︎ Vous êtes DRH ou responsable formation
Vous cherchez une formation sur mesure pour vos équipes ?
Toutes mes formations sont disponibles en intra-entreprise, adaptables à votre contexte et finançables via votre OPCO. Je construis le programme avec vous – pas un catalogue qu’on vous impose.
“Parce qu'il n'y a rien de plus important que d'investir sur nous-même et notre bien-être”
Mes formations, d'un coup d'oeil
▶︎ Kit de Survie Anti-Stress (e-learning)
Formation 100 % autonome avec 16 vidéos, fiches à télécharger, exercices et email hebdomadaire Pour mieux comprendre vos réactions face au stress et retrouver des repères simples et applicables. Un kit concret pour transformer son rapport à la pression au travail.
100% E-LEARNING
• Idéal pour : tous les profils en surcharge ou en perte de repères (dirigeants, entrepreneurs, salariés, etc.)
▶︎ Gestion du Stress et des Émotions
Formation collective (entreprise ou ouverte) centrée sur la conscience émotionnelle et les leviers d'apaisement. Approche accessible, outils concrets, mise en situation. Formation disponible en distanciel ou présentiel.
EN PRÉSENTIEL OU À DISTANCE
• Idéal pour : collaborateurs, managers, fonctions RH et encadrantes.
▶︎ Bien Driver son stress et ses Émotions ; le swing gagnant
Une formation immersive sur un véritable green de golf pour transformer la pression en performance durable. Formation en présentiel. Co-animé par un duo inédit Coach / Golfeur
EN PRÉSENTIEL
• Idéal pour : dirigeants, managers, fonctions RH et collaborateurs.
▶︎ Formation prévention RPS / QVCT
Formation intra-entreprise pour outiller vos managers face aux risques psychosociaux. Cadre réglementaire, détection des signaux faibles, posture managériale et plan d'action concret. Animée par une formatrice certifiée RPS/QVCT et coach ICF. Formation en présentiel ou distanciel
EN PRÉSENTIEL
• Idéal pour : managers opérationnels, responsables RH, encadrants de proximité, référents QVCT.
▶︎ Workshop Adaptabilité (FlexiMindset)
Format atelier pour comprendre et développer son agilité mentale et comportementale. Outils de mise en pratique, cas concrets, dynamique collective.
EN PRÉSENTIEL OU À DISTANCE
• Idéal pour : managers, équipes en transformation, indépendants.
Et pour aller plus loin...
Profils de connaissance de soi recommandés
Pour comprendre votre mode relationnel et celui de vos équipes
Pour identifier vos moteurs profonds de décision et de motivation
▶︎ E.I.Q-360
Développez votre intelligence émotionnelle pour gagner en justesse relationnelle.