Si vous êtes à la recherche de conseils pratiques et de ressources enrichissantes pour booster votre motivation, accroître votre prise de conscience et renforcer votre confiance en soi, vous êtes au bon endroit. Je vous invite chaleureusement à explorer les articles de mon blog et à écouter mon podcast, regarder mes vidéos YouTube. Tous sont dédiés à ces thématiques essentielles pour tout entrepreneur et individu souhaitant se développer personnellement et professionnellement.
Je vous souhaite une excellente lecture et une expérience enrichissante avec les ressources que je suis heureuse de partager avec vous.
Je vous encourage également à consulter les témoignages laissés par mes coachés.
Retrouvez également mes différents accompagnements que je propose.
Faustine Charles, votre coach professionnelle, toujours à votre écoute pour vous guider vers le succès.
Ce que personne ne dit à ceux qui dirigent Diriger, c’est tenir. Tenir le cap, tenir les équipes, tenir la posture. Pendant des années, parfois des décennies. Et puis vient le moment (un rachat, une crise, un départ clé, un chiffre qui ne remonte pas) où tenir ne suffit plus. Il faut muter. Le coaching
L’employeur est tenu à une obligation de sécurité de résultat concernant la santé mentale et physique de ses salariés.
Dans le bassin économique lyonnais, la pression sur les résultats et la transformation rapide des organisations placent les Risques Psychosociaux (RPS) au sommet des préoccupations juridiques et managériales.
Le diagnostic n’est pas une option. Il constitue la base factuelle indispensable pour mettre à jour votre Document Unique (DUERP) et protéger la responsabilité du dirigeant. Une fois l’audit réalisé, l’action doit être proportionnée aux risques identifiés.
L’employeur est tenu à une obligation de sécurité de résultat concernant la santé mentale et physique de ses salariés.
Dans le bassin économique lyonnais, la pression sur les résultats et la transformation rapide des organisations placent les Risques Psychosociaux (RPS) au sommet des préoccupations juridiques et managériales.
Le diagnostic n’est pas une option. Il constitue la base factuelle indispensable pour mettre à jour votre Document Unique (DUERP) et protéger la responsabilité du dirigeant. Une fois l’audit réalisé, l’action doit être proportionnée aux risques identifiés.
Vous pensez être un manager dévoué, toujours prêt à éteindre les incendies et à pallier les manquements de vos collaborateurs. La réalité est plus brutale : votre syndrome du sauveur est un frein majeur à la croissance de votre entreprise. En voulant tout porter seul, vous créez un goulot d’étranglement opérationnel et infantilisez vos talents.
Pour un leader, sortir de cette posture n’est pas une option de confort personnel, c’est une nécessité stratégique.
Vous souhaitez transformer votre posture managériale ?
J’accompagne justement les dirigeants et managers pour passer du contrôle à l’autonomie réelle en tant que coach professionnel à Lyon et partout en France.
L’été, c’est le chant des cigales, les mojitos glacés, et… la charge mentale qui grimpe en flèche.
On parle souvent des coups de soleil. Mais les coups de chaud mentaux, eux, passent beaucoup plus inaperçus. Pourtant, ils sont bien réels.
Entre sommeil perturbé, irritabilité, baisse d’énergie, et difficulté à se concentrer : la chaleur estivale impacte directement notre équilibre mental. Et c’est particulièrement vrai chez les personnes déjà très sollicitées : entrepreneurs, dirigeants, managers, salariés sur-engagés ou jeunes parents en mode survie.
Bienvenue dans ce nouvel épisode de Dézinguons les idées reçues. Aujourd’hui, on va s’attaquer à une phrase qu’on a tous entendue au moins une fois, souvent sur un ton sérieux, un peu sentencieux, comme s’il s’agissait d’une vérité professionnelle absolue :« Les émotions n’ont pas leur place au travail. » Alors. Est-ce que c’est vrai ?Est-ce qu’on
Les épisodes « Dézinguons les idées reçues » sont nés d’une envie simple : remettre un peu de bon sens, d’humour et de profondeur là où les clichés ont souvent la vie dure.
Au fil de mon expérience, j’ai vu combien certaines croyances freinent les entrepreneurs, dirigeants et managers au quotidien. Alors j’ai décidé d’en faire un format court, percutant et accessible à tous : on prend une idée reçue, on la démonte pièce par pièce… et on repart avec une perspective plus éclairée (et souvent un petit sourire en coin).
Le changement de posture ne s’arrête pas à la fin d’un entretien de coaching. Pour ancrer durablement de nouvelles habitudes mentales, la répétition et le rappel visuel sont essentiels.
C’est dans cette optique que j’ai conçu les bracelets de motivation ITMOTIV®. Plus que de simples accessoires, ils agissent comme des points d’ancrage physiques pour vos objectifs quotidiens : gestion du stress, confiance en soi ou discipline managériale. Un outil concret pour réaligner votre mindset en un coup d’œil, au bureau comme en déplacement
Les messages gravés sur chaque bracelet sont issus d’enseignements de coaching, de développement personnel, de pleine conscience et de motivation.
Les bracelets ITMOTIV® sont une aide remarquable pour qui souhaite atteindre de nouveaux objectifs, grandir intérieurement et calmer son esprit.
Nos bracelets sont 100% en silicone ( sans BPA ni Plastique) et s’adressent à toute personne en quête de motivation qui souhaite challenger son état d’esprit !
Tu nous rejoins ?
